Iedere relatie kent pieken en dalen. Maar soms lijken de dalen te diep: steeds dezelfde ruzies, stiltes die pijn doen, of een gevoel dat...

Veel mensen die met EMDR beginnen, doen dat niet alleen vanwege één schokkende gebeurtenis. Soms gaat het om iets subtielers, een...

Intimiteit gaat over écht dichtbij durven komen, met je partner, je familie, een vriend(in), of soms zelfs met jezelf. Het betekent...

Emoties zijn de stille draden die onze relaties weven. Soms zacht en verbindend, soms pijnlijk en verwarrend. In elke relatie, met een...

Schuld is een emotie die we vaak ongemakkelijk vinden. Ze kan zwaar voelen, knagen en ons vasthouden in het verleden. Toch heeft schuld...

Schaamte is misschien wel de moeilijkste emotie om te voelen. Waar blijdschap opent en verdriet verbindt, nodigt schaamte vaak uit om...

Na angst , blijdschap en boosheid is het nu de beurt aan verdriet , een emotie die we vaak liever vermijden. Toch is verdriet een van...

Na blijdschap , is het nu de beurt aan een emotie die vaak wat minder welkom voelt: boosheid . Toch is boosheid net zo waardevol als...

In onze blogreeks over de zes basisemoties is het nu de beurt aan blijdschap, misschien wel de meest geliefde emotie van allemaal. We...

In de blogreeks over de zes basisemoties staan we deze keer stil bij angst , misschien wel de emotie die we het liefst zo snel mogelijk...