Blog Posts

Rouw is rauw. Het grijpt je bij de keel op momenten dat je het niet verwacht. Een geur, een liedje, een lege stoel, het kan allemaal het...

Praten over rouw en verlies is vaak moeilijker dan het lijkt. Niet alleen omdat woorden tekortschieten voor wat je voelt, maar ook omdat...

Wanneer heb jij voor het laatst écht even stilgestaan bij wat jij nodig hebt? Niet wat er moest, wat anderen van je verwachtten, of wat...

Soms zit je in een kamer vol mensen en voel je je tóch alleen. Eenzaamheid is niet alleen het missen van gezelschap, maar vaak het missen...

Emoties wijzen je de weg. Herkennen van emoties, ze benoemen en delen met anderen is de manier om emoties te verwerken

Draag je nog spanning of nare herinneringen die je dagelijks leven beïnvloeden? EMDR  helpt om deze herinneringen te verwerken, zodat ze...

Over Duplo tafelopstellingen, hechting en zelfbescherming   Soms weet je met je hoofd allang hoe het zit, maar blijft er iets in je lijf...